Hero-zendegacademy

آکادمی زندگی

عزت نفس به زبان ساده

مهارت زندگی کردن در ژن های انسان نوشته نیست. تلاش می کنیم که ابتدا یاد بگیریم سپس تجربه کنیم و بعد به دیگران بیاموزیم. خلاصه : ما اینجاییم تا بهت کمک کنیم تو زندگی قوی‌تر باشی

چرا آکادمی زندگی؟

چون ما تنها سیستمی هستیم که خودش مطالبی که ارائه می‌دهد را تست می‌کند

۲۴K+
آموزش‌‌پذیر
متد علمی
بر‌اساس
۹ سال
تجربه فعالیت
۲۴ساعته
پشتیبانی واقعی
مقالات آموزشی

روانشناسی زنان قدرتمند

راز زنان قدرتمند و دوست‌داشتنی و زنان ملکه

تا حالا شده وارد جمعی بشی و چشم همه ناخودآگاه به سمت یک زن خاص بره؟ لزوماً زیباترین فرد جامعه، نه بلندترین صدا رو داره، اما همه دوست دارن کنارش...

روش‌ های رها کردن حسرت دز زندگی+غلبه بر پشیمانی+تمرین

چرا حسرت عمرمان را می‌خوریم و چطور می‌توانیم هدفمند زندگی کنیم؟

زندگی پر از تصمیماتی است که گاه با پشیمانی و گاه با حسرت به آن‌ها نگاه می‌کنیم. بسیاری از ما در برهه‌هایی از زندگی، به گذشته برمی‌گردیم و از فرصت‌هایی...

درمان افسردگی در خانه + درمان افسردگی زنان خانه دار (راهکار)

چطور از تنهایی و افسردگی با عزت نفس درمان شوید

کمتر درباره‌اش حرف می‌زنیم: اون حسِ خالی بودن، حتی وقتی همه‌چیز ظاهراً سرجاشه. خیلی وقت‌ها ریشه‌ی افسردگی و اون بی‌حالیِ همیشگی، یه تنهاییِ درونیه که کسی نمی‌بینتش. و جالبه که...

دوره جامع عزت نفس

بدون عزت نفس هیچ تغییری در زندگی پایدار نیست

ساخت شش ستون شخصیت

با یادگیری اصول ناتانیل براندن، ستون‌های ارزشمندی درونی خود را بسازید و برای همیشه از زودرنجی، وابستگی عاطفی و استرس رها شوید.

شفای رابطه با خود و دیگران

با عبور از نقاب‌ها و تقویت جرئت‌مندی، یاد می‌گیرید بدون از خودگذشتگی‌های افراطی، روابطی اصیل، محترم و پایدار خلق کنید.

خروج از بازی افکار منفی

خط به خط باورهای مخرب ناخودآگاه را بازنویسی کرده‌ایم تا با مدیتیشن و آگاهی، به آرامش ذهنی و خودباوری واقعی برسید.
مهرداد ارجمندی مدرس

دوره‌های ضروری برای هر فرد

دوره احساس ارزشمندی
دوره جامع اعتماد‌به‌نفس
دوره جامع عزت نفس
دوره جامع ثروت نفس